Qual é a diferença entre Síndrome de Ativação de Mastócitos (SAM) e intolerância à histamina?

    Posso ter os dois? Um dos produtos químicos que seus mastócitos liberam quando acionados é a histamina. Você provavelmente conhece a histamina de medicamentos anti-histamínicos e cremes para alergias sazonais e picadas de insetos. Olhar para a parte “anti” do anti-histamínico pode dar a impressão de que a histamina é algo indesejável ou não bom para você. Este não é absolutamente o caso.

    Histamina é fundamental para a função imunológica e para a saúde geral do corpo. A histamina permite que seu corpo remova alérgenos. Também apoia a digestão normal, liberando ácido clorídrico para decompor a comida. Por último, mas não menos importante, a histamina é essencial para a saúde cerebral, neurológica e mental, pois funciona como um neurotransmissor ou mensageiro químico entre o cérebro e o resto do corpo. Se houver muita histamina para o seu corpo controlar, você pode ter intolerância à histamina.

    Se você estiver exposto, produzindo muita ou não eliminando adequadamente a histamina, esse acúmulo de histamina pode levar a uma série de sintomas crônicos. Isso é considerado intolerância à histamina. Muitos destes sintomas podem assemelhar-se ou sobrepor-se a SAM, o que torna a situação mais confusa.

    A intolerância à histamina se desenvolve devido a uma superabundância de várias fontes de histamina, inclusive de uma dieta rica em histamina, estresse, toxinas, infecções, de mastócitos que liberam histamina, ou mesmo de outras células como basófilos que liberam excesso de histamina, combinada com a incapacidade do seu corpo de quebrar esse excesso.

    Agora você pode ver que a SAM pode levar à intolerância à histamina devido a um aumento na liberação de histamina, mas a intolerância à histamina não causa a SAM. SAM e intolerância à histamina não são a mesma coisa, mas muitas vezes ocorrem simultaneamente. Muitos pacientes com SAM também apresentam intolerância à histamina. Este não é o caso de todos, no entanto, algumas pessoas com SAM podem nunca desenvolver intolerância à histamina. Se você tiver sintomas de SAM ou intolerância à histamina, recomenda-se procurar um médico de medicina funcional ou uma nutricionista funcional para receber o diagnóstico correto e o tratamento adequado.

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