Possíveis causas da deficiência de vitamina D

Exposição limitada à luz solar:

-Devido ao estilo de vida (a maior parte do tempo em ambientes fechados, usando roupas que cobrem a maior parte da pele)

-Morar em latitudes do norte, onde há menos exposição ao sol, especialmente no inverno.

-Usar protetor solar, que bloqueia os raios solares que a pele precisa para produzir vitamina D.

 

Fatores dietéticos:

-Seguir uma dieta vegana rigorosa. A maioria das fontes naturais de vitamina D são de origem animal.

-Problemas de má absorção devido a condições como doença celíaca, doença de Crohn e fibrose cística, que afetam a capacidade do intestino de absorver gordura (a vitamina D é uma vitamina lipossolúvel).

 

Condições de saúde:

-Obesidade: as células de gordura extraem vitamina D do sangue, alterando sua liberação na circulação.

-Doenças renais e hepáticas: essas condições podem afetar a capacidade de converter a vitamina D em sua forma ativa.

-Hiperparatireoidismo: as glândulas paratireoides hiperativas podem causar absorção excessiva de cálcio, o que pode resultar em deficiência de vitamina D.

 

Idade:

-Pessoas mais velhas têm pele mais fina, o que pode resultar em menos vitamina D sendo produzida quando expostas à luz solar.

-A capacidade de converter vitamina D em sua forma ativa diminui com a idade.

 

Genética:

-Variações em genes relacionados ao metabolismo da vitamina D:

• GC (codifica a proteína de ligação que mantém a concentração no sangue de 25 (OH)D), VDR (codifica o receptor de vitamina D) e/ ou genes CYP2R1, CYP27B1 e CYP24A1, que estão envolvidos na conversão da vitamina D em sua forma ativa.

   

Outros fatores:

-Certos medicamentos podem alterar o metabolismo da vitamina D, como anticonvulsivantes, glicocorticoides, antifúngicos e medicamentos para HIV/AIDS.

-Infecções, especialmente aquelas que resultam em inflamação prolongada, podem influenciar o status da vitamina D. Infecções crônicas podem levar a níveis mais baixos de vitamina D devido ao aumento da inflamação e da demanda metabólica.

-Estresse crônico e altos níveis de cortisol também podem potencialmente impactar os níveis de vitamina D.