Como funciona a desintoxicação através da individualidade genética
A desintoxicação é como um serviço de limpeza do corpo, trabalhando para se livrar de toxinas ou substâncias nocivas que vêm do nosso ambiente, dos alimentos que comemos ou mesmo de processos normais em nossos próprios corpos.
Ser capaz de se desintoxicar
eficazmente é fundamental para se manter saudável. Se o nosso corpo não
consegue lidar adequadamente com as toxinas, isso pode levar a vários problemas
de saúde física e até mental.
Pense na desintoxicação como um
processo de limpeza em várias etapas que ocorre principalmente no fígado,
dividido em duas partes ou fases principais. Cada uma dessas fases tem um papel
especial na decomposição dessas substâncias indesejadas para que nosso corpo
possa se livrar delas com segurança.
Na primeira etapa, chamada Fase
I, o corpo usa um conjunto de enzimas, conhecidas como enzimas CYP (citocromo
P450), para começar a quebrar as toxinas. Essas enzimas são como trabalhadores
qualificados que transformam essas substâncias nocivas em algo menos
prejudicial e mais fácil de lidar.
No entanto, às vezes, esse
processo pode tornar certas toxinas mais reativas, por isso é crucial que a
próxima etapa assuma o controle rapidamente.
Variantes nos genes que codificam
diferentes enzimas CYP podem influenciar significativamente a capacidade de
desintoxicação da fase I. Exemplos incluem CYP1A1, CYP2E1, CYP1B1 e CYP2D6.
Variantes nesses genes estão ligadas a:
- Efeitos nocivos da fumaça de
cigarro
- Sensibilidade a pesticidas
- Sensibilidade à poluição do ar
A Fase II é onde o corpo recebe
essas substâncias ligeiramente transformadas da Fase I e as altera ainda mais
para torná-las inofensivas.
Por exemplo, as UGTs (UDP
glicosiltransferases) auxiliam nas reações essenciais de glicuronidação. Essas
enzimas, codificadas por genes como UGT1A1, removem toxinas encontradas em
plásticos, fumaça de cigarro e muito mais.
O NAT2 codifica outra enzima
importante na desintoxicação da fase II. Devido às variantes neste gene, as
pessoas podem ser "acetiladoras lentas", o que significa que podem
ter mais dificuldade em desintoxicar a fumaça do cigarro e alguns produtos
químicos e medicamentos.
Um dos principais agentes da
desintoxicação, especialmente na fase II, é o "antioxidante mestre"
glutationa. É como um superlimpador que se liga às toxinas, neutralizando-as e
tornando-as solúveis em água, o que significa que podem ser facilmente
removidas do corpo.
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