Fibronectina

             Se você tiver variantes do gene da fibronectina, pode procurar maneiras de reduzir naturalmente os níveis de fibronectina.

1. Reduza os óleos ômega-6: Estudos mostram que os ácidos graxos ômega-6 aumentam os níveis de fibronectina. “Óleos vegetais” como canola, milho, soja, girassol e cártamo são ricos em ácidos graxos ômega-6.

2. Vitamina A: Estudos em animais mostram que a deficiência de vitamina A leva a níveis séricos de fibronectina mais altos. A vitamina A na forma de retinol é importante para ligar ou desligar a transcrição genética para vários genes diferentes, incluindo vários relacionados à matriz extracelular.

 3. Berberina: Um suplemento natural derivado de bérberis, hidraste e uva-do-Oregon, a berberina demonstrou em modelos animais de diabetes regular negativamente a produção de fibronectina.

 4. Serrapeptase mais nattokinase: As enzimas proteolíticas naturais serrapeptase e nattokinase são capazes de quebrar o fibrinogênio. Um modelo animal de Alzheimer também mostrou que a serrapeptase mais a nattokinase foram eficazes na redução da inflamação cerebral e na redução de certos marcadores para Alzheimer.

Se estiver tomando um medicamento prescrito, converse com seu médico ou farmacêutico sobre interações com quaisquer suplementos. Nattokinase, por exemplo, pode ser contraindicada se você já estiver tomando um anticoagulante.